【經期調理】坐著不動？小心經痛更加痛

【經期調理】坐著不動？小心經痛更加痛

工作多到做不完，恨不得上班時間全黏在椅子？

回到家累到懶得動，直接把自己固定在沙發上？

但請注意，

坐在椅子上一動也不動，對健康可是有害的

尤其是對女性的健康.....

【經期飲食】不吃冰就不會經痛？小心是情緒影響

【經期飲食】不吃冰就不會經痛？小心是情緒影響

已經克制到不能再克制

但下次生理期來還是要人命？

預防經痛，其實是需要對症下藥！！

【私密保養】女性清洗私密處常犯的五項錯誤！你都中了幾項？

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？

鹹魚味四溢？

怎麼清潔很有關！

不想如此尷尬

下面錯誤要避免！

【經期飲食】歐耶~一起和好朋友當好朋友

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生理期好痛？

想要好朋友乖乖

可以試試下面方法~

和好朋友當好朋友

(不是吃乖乖呦XDDD)