2013年6月28日 星期五

【閒聊趣聞】用智慧型手機做的10件蠢事 快來看你有多蠢


【閒聊趣聞】用智慧型手機做的10件蠢事 快來看你有多蠢

小編最近好像常常做蠢事?(= ̄ω ̄=)

看看你中妳幾個?



【閒聊趣聞】睡眠不足的危害


【閒聊趣聞】睡眠不足的危害

怎麼辦,小編現在好想繼續睡覺,我不要起來啦( ̄﹏ ̄) 
我絕對不是為賴床找藉口!!(・∀・)


2013年6月27日 星期四

【經期調理】「經前爆」? 脾氣暴躁別再怪生理期


【經期調理】「經前爆」? 脾氣暴躁別再怪生理期

挖屋~小編難得看到平反文耶~快跟小編一起來看看它說的有沒有道理~!?


【NANOONe活動】專屬搖滾!!!! ~ 動動腦拼拼圖

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還沒睡醒嗎?跟小編一起動動腦拼拼圖唄~看看誰的時間最短?
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2013年6月26日 星期三

【經期調理】經期千萬別做這12 件蠢事


【經期調理】經期千萬別做這12 件蠢事

小編才不承認,常常做蠢事呢( ̄▽ ̄)


【NANOONe活動】可靠的小褲褲!!!!

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小褲褲是和我們身體親密接觸的貼身衣物,當然要選可靠的!!!!
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2013年6月25日 星期二

【經期飲食】經期喝咖啡 當心痛經或經期延長


【經期飲食】經期喝咖啡 當心痛經或經期延長

有人愛喝咖啡嗎?(疑問),還好小編不愛喝咖啡,愛喝咖啡連生理期也不放過的妳要當心囉~



2013年6月24日 星期一

【經期飲食】吃多吃少!?小心生理期搗亂


【經期飲食】吃多吃少!?小心生理期搗亂

喜歡高脂肪、高熱量食物?還是節食減肥中?小編提醒妳吃太多或太少,小心好朋友跟妳鬧脾氣,不準時上門喔!!


【NANOONe活動】專屬搖滾!!!!


【NANOONe活動】專屬搖滾!!!!

從現在起,讓枯燥的鍋碗瓢盆進行曲中出現一絲動人的和弦之音吧~ ♫ ↓↓↓


2013年6月21日 星期五

【NANOONe活動】小編私房好禮Part2 ─ 搖滾上陣


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Rock!!!!用力【讚】出來吧→ ♫ http://goo.gl/bIYOE

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【經期飲食】香蕉、牛奶、堅果?能避免經痛?


【經期飲食】香蕉、牛奶、堅果?能避免經痛?

小編回來啦!!繼續回來告訴大家關於28天的秘密!!(是說有多少人發現小編請人代班了呢?)
今天問問大家一個問題:「吃香蕉、牛奶、堅果,能避免經痛?」


2013年6月17日 星期一

【經期飲食】防經痛…別吃冰 平日多運動


【經期飲食】防經痛…別吃冰 平日多運動

小編昨天看到一則新聞因經痛而就醫的新聞,請大家要多多注意健康喔!!



2013年6月14日 星期五

【NANOONe活動】俄羅斯娃娃最後一擊


【NANOONe活動】俄羅斯娃娃最後一擊

俄羅斯娃娃最後一擊~僅剩最後一天喔~
獨家好禮,僅此一份,不要錯過囉~

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【經期調理】經前症候群


【讓阿雜28告訴妳!!】經前症候群

你身邊的美女有以下症狀嗎?小心喔這是經前症候群,不要掃到颱風尾喔~



2013年6月13日 星期四

【經期飲食】簡單6原則,趁生理期調養自己的身體吧!


【經期飲食】簡單6原則,趁生理期調養自己的身體吧!

生理期來臨,女人們如臨大敵,但親愛的不要這麼緊張啦!!

告訴妳一個小秘密,調養身體最好的時機就是在生理期呢!

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2013年6月11日 星期二

【經期調理】親愛的好朋友別遲到啦~!!!


【經期調理】親愛的好朋友別遲到啦~!!!

「吼~又遲到啦~」,妳親愛的好朋友又遲到啦~??來跟小編一起瞭解好朋友遲到的原因,一同改善好朋友愛遲到的毛病唄~!!!


【NANOONe活動】NANOONe 那諾♡三重好康送給妳


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2013年6月10日 星期一

【經期飲食】生理期喝菊花茶?中醫:小心腹痛


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蝦咪,生理期來連【菊花茶】都不能喝,到底還有什麼可以喝哩?小編熱得快蒸發了QAQ


【NANOONe活動】小編的私房好禮─專屬粉絲的妳


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俄羅斯娃娃出擊!!按讚抽好禮
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只到2013/06/14止喔



2013年6月7日 星期五

【閒聊趣聞】別再抱著電腦跟手機不放了!小心疾病找上門


【閒聊趣聞】別再抱著電腦跟手機不放了!小心疾病找上門https://www.facebook.com/nanoonecare

有人跟小編一樣,睡覺前非得拿出手機滑一滑的舉手!!( ̄v ̄)∩
小心滑出大問題喔 Σ(゚Д゚;)



【NANOONe活動】來找碴,趴兔~!!


【NANOONe活動】來找碴,趴兔~!!

福爾摩斯‧小編又出動啦~!!這次誰會先破案呢?
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2013年6月6日 星期四

【經期飲食】女人生理期不能碰的6種日常食物


【經期飲食】女人生理期不能碰的6種日常食物

Q口Q,有小編愛吃的東西,怎麼辦?



2013年6月5日 星期三

【閒聊趣聞】教你十招 預防內分泌失調


【閒聊趣聞】教你十招 預防內分泌失調
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現代女性工作壓力大、情緒不穩又常常日夜顛倒的生活習慣,很容易導致內分泌失調的症狀出現


PS小編絕對不承認小編的脾氣暴躁是因為這個!!小編只是處女座又發作了唄~!!


2013年6月4日 星期二

【經期調理】經期頭痛的治療和預防方法


【經期調理】經期頭痛的治療和預防方法
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小編家的BOSS昨天好朋友來拜訪,就聽到她在喊頭痛,還狂嗑止痛藥,小編從日本買回來的止痛藥都吃掉一排了Σヽ(゚Д ゚; )ノ,小編還是來幫大家找找經期頭痛的注意事項吧~




【閒聊趣聞】用LINE請生理假,尊重不尊重!?


閒聊趣聞】用LINE請生理假,尊重不尊重!?
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用LINE請假不夠正式、也不夠尊重,花同樣的時間給主管一通電話,是比較好的溝通方式。


2013年6月3日 星期一

【閒聊趣聞】So surprised!!阿雜上榜了!!


【閒聊趣聞】So surprised!!阿雜上榜了!!

So surprised!!小編昨天在奇摩摸魚時(誤),竟然發現了阿雜上榜了!!
真是讓人太驚訝了!!



【閒聊趣聞】夏日控油3迷思


【閒聊趣聞】夏日控油3迷思
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進入6月份後,夏季正式到來!!但也讓小編有「油光滿面」的困擾,感覺臉部格外油膩了Q口Q
但在進行臉部清潔時,有3個迷思要特別注喔,才不會越清潔越油膩喔!!