2013年8月30日 星期五

【經痛】單純性經痛和再發性經痛,你是哪一種!?


【經痛】單純性經痛和再發性經痛,你是哪一種!?

單純性經痛和再發性經痛,你是哪一種!?
趕快來看看~http://goo.gl/zaUZGE
建議如果是再發性經痛還是求助醫生比較好喔~


2013年8月29日 星期四

【經期飲食】5招助孕遠離婦女病


【經期飲食】5招助孕遠離婦女病

平日若不注意子宮、卵巢保養,當心婦女病上身!http://goo.gl/63UCik
不僅容易產生經痛,還會導致機能失衡唷~
想要照顧健康,小編告訴妳從日常生活中開始



2013年8月26日 星期一

【經期飲食】多吃醋沒事,沒事多吃醋


【經期飲食】多吃醋沒事,沒事多吃醋

多吃醋沒事,沒事多吃醋~XDDDhttp://goo.gl/zaUZGE
當然此吃醋非彼吃醋啦,還能幫助【遠離生理期不適】~ 
心動了嗎?快來跟小編一起吃醋吧~O(≧∀≦)O


【經經期調理】壓力大嗎?小心婦科病找上門


【經期調理】壓力大嗎?小心婦科病找上門

近日工作壓力大嗎?小心經痛找上門呦~http://goo.gl/63UCik
保持開朗樂觀的心情,事件健康的秘訣呦~
還有更多壓力所引起的婦科疾病,妳不能不防~


2013年8月23日 星期五

【經期調理】測試自己是哪一種生理期體質


【經期調理】測試自己是哪一種生理期體質

洞悉自己,給自己加倍的悉心呵護 http://goo.gl/63UCik
透過生理痛和身體出現的各種小狀況,完全洞悉妳的體質特性~
記得跟小編分享一下,你是哪一型~



2013年8月21日 星期三

【閒聊趣聞】早睡早起恐身體差,夜貓族易變胖


【閒聊趣聞】早睡早起恐身體差,夜貓族易變胖

報導說:早睡早起恐身體差,夜貓族易變胖......
小編說:乾脆不要睡算了~(╯‵□′)╯︵┴─┴


【經期飲食】月經失調怎麼辦?補充5種元素


【經期飲食】月經失調怎麼辦?補充5種元素

月經調怎麼辦? http://goo.gl/63UCik
讓小編告訴你該補充哪5種元素~



2013年8月20日 星期二

【閒聊趣聞】自我檢測一下:妳是否需要補血了呢?


【閒聊趣聞】自我檢測一下:妳是否需要補血了呢?

妳是否需要補血了呢?http://goo.gl/zaUZGE
氣血不足,不僅會影響女性的容顏,還會影響身體健康(EX:經血量少、經期延遲)喔~大家要多加注意喔!!




【閒聊趣聞】如何克服賴床習慣?


【閒聊趣聞】如何克服賴床習慣?

小、編、要、反、醒.....小編今天賴了快30分鐘的床才起來~((尖叫!!
差點錯過跟人家約定的時間.....http://goo.gl/zaUZGE
有木有人可以告訴小編更多防止賴床的辦法....

2013年8月16日 星期五

【經期調理】自我治療小妙方─經痛篇


【經期調理】自我治療小妙方─經痛篇

自我治療小妙方http://goo.gl/63UCik
小編昨天去其他學校申請資料的時候,發現了這個~((噔~噔~燈~
保健室提供給同學的自我治療小妙方耶~快來跟小編看看


2013年8月15日 星期四

【經期調理】生理期為什麼會乳房脹痛?


【經期調理】生理期為什麼會乳房脹痛?

妳有月經前,發生乳房脹痛,甚至可摸到一個硬塊,
但卻又因為害羞而不想就醫,只能自己暗自揣測是不是得了乳癌,把自己嚇得半死的經驗?(小編就常做這種蠢事) http://goo.gl/zaUZGE


2013年8月14日 星期三

【經期飲食】女性不宜吃冰?3個小方法補救


【經期飲食】女性不宜吃冰?3個小方法補救

小、編、快、要、融、化、了!!! 
小編住的地方停電,快熱死了Q口Q
我不管啦~小編要吃冰,其他的吃完冰再來補救....http://goo.gl/63UCik



2013年8月12日 星期一

【經期運動】靠牆蹲坐


經期運動】靠牆蹲坐

根據研究證據顯示運動可以減輕經痛,像是靠牆蹲坐就是一個不錯的選擇呦~http://goo.gl/zaUZGE


2013年8月7日 星期三

【經期飲食】不同經痛部位有不同重點喔~


【經期飲食】不同經痛部位有不同重點喔~

經痛不是病,痛起來要人命,但妳有注意到嗎?其實每個人經痛時的痛的部位都不一樣,小編今天就跟大家分享如何對症下藥~


2013年8月6日 星期二

【經期調理】生理期失約了!?



生理期失約了!?
要當心呦~這是身體給你的警訊!!



2013年8月5日 星期一

【經期調理】生理期穿什麼呢?


【經期調理】生理期穿什麼呢?

生理期穿什麼呢?
重點只有一個,就是穿妳認為最舒服的衣服,不用擔心會一不小心漏出來,也可以方便妳更換衛生棉或棉條。


2013年8月2日 星期五

【私密處癢】該看醫生的經痛類型

【私密處癢】該看醫生的經痛類型

雖說小編常常提供一些小偏方,希望可以幫助大家遠離經痛,但是阿~還是有些時候的經痛一定得要看醫生,才不會耽誤治療黃金期喔~!!


2013年8月1日 星期四

【經期飲食】小編的7個貼心小提醒


【經期飲食】小編的7個貼心小提醒

小編今天奉上七個貼心小提醒,幫助大家遠離經痛~跟經痛說掰掰



【經期飲食】吃黑糖或喝黑糖水 有助緩解經痛?


【經期飲食】吃黑糖或喝黑糖水 有助緩解經痛?

生理期不適!?來杯熱熱的黑糖水試試~