生理期失約了！？
要當心呦～這是身體給你的警訊！！
如果生理期連續兩個月爽約(而且你沒有懷孕 )，意味著有些事情可能提高了—比如你的壓力水平。長期處於緊張狀態會抑制排卵，因此沒有月經來潮。想讓好朋友回來，嘗試安排好時間，多吃蔬菜，減少工作量和社交活動。
出現這種狀況還可能有另外一個原因：你節食，或者運動過度，讓身體內脂肪水平太低，以至於難以維持排卵。拜訪一下醫生吧，她會幫助你解決如何把減掉的體重長回來，那樣你就可以再見到好朋友了。
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轉載自：太平洋《身體11個求救信號千萬別忽略》
圖：網路
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