【經期調理】要特別小心的5種經痛類型
１。一個月比一個月痛的經痛。
２。本來不會經痛，過了約25歲才逐漸出現。
３。疼痛的部位平躺壓下去會更痛。
４。伴隨有性交疼痛、非月經期間的下腹痛時。
５。各種子宮手術（流產）後出現的經痛。
這些經痛稱為次發性經痛（器質性經痛），和體內長東西的關聯比較大。最常見的原因是子宮內膜異位症（長在卵巢稱子宮內膜異位瘤，俗稱巧克力囊腫）、子宮腺肌症、子宮肌瘤、子宮發炎、子宮腔或子宮頸沾黏，或其他卵巢瘤等。醫師會以超音波、內診、抽血來診斷，有時須動用到子宮鏡、腹腔鏡，並根據疾病處理，才可能改善疼痛。
次發性經痛除了骨盆內分泌的發炎因子造成疼痛，腫瘤充血壓迫骨盆也是很大的原因，因此，月經期間多選舒服的姿勢側臥，甚至於緩慢地更改姿勢做10分鐘膝胸臥式，避免服用會促進骨盆血流或女性荷爾蒙的中藥（四物湯、八珍湯、十全大補湯、高麗參等）、酒精，都對降低充血疼痛有幫助！
節錄自：PChome電子報《成熟女性健康百科_經痛怎麼辦？》
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