【經期調理】妳也有經前症候群嗎?Check一下
每個月抓狂一次?
還是跟呆小編一樣每個月煩躁?
Check一下下列症狀
看是不是「經前症候群」也找上妳啦!
症狀3:乳房腫脹、疼痛
症狀4:感到頭痛、頭暈或腰痠
症狀5:肌膚特別容易敏感或乾燥,以及容易長痘痘、粉刺等
症狀6:有嚴重的疲勞感、失眠
症狀7:有便秘或腹瀉症狀
症狀8:焦慮不安、憂鬱、容易哭泣
症狀9:特別喜好甜食或食欲變得比平常更大
症狀10:易怒、情緒起伏變化大
症狀11:缺乏自信、容易緊張
症狀12:無法專心、思考力變差、健忘
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文:uho優活健康網《12 條症狀檢測妳有經前症候群嗎?》
圖:google
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